シャイニング丸の内日報

転職や仕事術、仕事へのスタンス

転職・キャリアアップに興味がある方へ

■ダメな転職といい転職とは?

失敗してない人は長期的に死ぬ

最近昔よりも失敗の方法がうまくなったかな、と思い思考の整理用に記事を書いてみます。 失敗とは何か 施行の分類 会社もしくは個人が常に何らかの施行を繰り返しているとすると施行には成功確率が存在します。成功確率は当然100%のものは厳密にはなく、厳密…

コンサルタントに向いている人とはどのような人か

こんにちは、シャイニング丸の内です。最近ツイッターでしばしば、コンサルタントに向いている人診断やロジカルシンキングに関するツイートを見て疑問を禁じ得なかったのでアンチテーゼとしてコンサルタントのあるべき姿勢と求められる資質を論じてみます。 …

忙しい人向け!高強度インターバルトレーニングで効率的にダイエット

こんにちは、今回は肥満や栄養学を研究する研究者との共同制作コンテンツです。 ダイエットをするぞ、と決心してランニングウェアやランニングシューズなどを買ったはいいけれどもなかなか運動する時間が取れなかったり、途中で運動するのが面倒くさくなって…

現役医師が教える!「最高の睡眠」を実現する方法

現役医師Drアンチエイジングによる連載2記事目です。 まずDrアンチエイジングとは何者かをご紹介しましょう。 Dr. アンチエイジング 埼玉医科大学卒業後、都内の大学付属病院で初期研修を終了し、腎臓病学や高血圧学の臨床や研究に従事し、抗加齢医学専門医…

時間を金銭に換算する試み

「年収〇〇円の人なら時給換算して一時間は〇〇円の価値があり、一時間を短縮できるサービスを利用するために〇〇円払うことは妥当」 こんな話って結構ありますね。購買の意思決定をする際にそこそこ正しいフレームワークな気もしますが、違和感も結構ありま…

失敗した事業の詳細データは開示すればいいんじゃねか

こんにちは、シャイニング丸の内です。 タイトル通りなのですが、失敗したビジネスについては数字データを含む様々なデータを開示してもいいんじゃねかという内容です。 成功しているビジネスはデータを開示してしまうと競合に対して競争力となる情報を与え…

最強の競争力は「共感されるコンセプト」

こんにちは、シャイニング丸の内です。 最近従来ビジネスを考える際に用いられていた「ロジカルシンキング」で理解に苦しむ場面が多くなりました。今回は結構真面目なテーマで従来のロジカルシンキングの克服と事業を考えるフレームワークの変化によってもた…

人間の幸福感を作る「貢献本能」

まとめると...幸福感を高めるには①多くのコミュニティに所属し、緩いつながりをつくり孤独にならない②年収700万、資産1億を作る③人に何かを与える(寄付や支援)④とにかくつくり笑顔でもいいので笑顔でいる pic.twitter.com/t7PABXjXkv — 隠遁人妻(いんとん)…

大学卒業まで童貞だった男がモテモテになった「モテの教科書」

「どうしたらモテるのか」、これは彼女が出来ない、どうも女の気配がない、という方々にとって重大なテーマだと思います。これを最初から容姿、性格でモテる男、もしくはスペックの力でモテる男の話を聞いても参考にはなりません。 今回そんな非モテ男性であ…

医者が教える!知られていない肥満がもたらす危険と科学的肥満解消法

こんにちは、シャイニング丸の内です。体脂肪率を10%以上減らした経験を持つ私の考えではダイエットについてはとにかく正しい知識を持つことが重要です。1年半程度は正しい知識がなかったため「とりあえず米少なめ」「たまにジョギング」程度で痩せようとし…

仮想通貨バブルに乗れなかったあなたが金持ちになるには?

あけましておめでとうございます。シャイニング丸の内です。 昨年は投資関連はとにかく仮想通貨が話題の年でしたね。 さて、年明けそうそう仮想通貨についての記事です。趣旨としては今回のような投資(投機)によって金持ちになる機会を逃さないためにどの…

日本酒宅配サービスのSaketaku(サケタク)を使ってみた

日本酒定期宅配サービス、サケタクを使ってみました。記事中にはお得なクーポンコードもついており、割安でのご利用が可能となりますので是非利用してみて下さい。 日本酒定期宅配サービスSaketaku(サケタク) 日本酒の課題 Saketakuの特徴 日本酒業界が持つ2…

ツイッターを使って300万円稼いだ方法

こんにちは。シャイニング丸の内です。 今回のnoteはタイトル通りです。思えばツイッターアカウントを開設してから1年半が過ぎました。マネタイズを開始してからは1年2ヶ月程度となっております。 その間、平均的には月5記事ほど更新とそれほど多くない更新…

上司がムカつくと思ったときの対処法

こんにちは、シャイニング丸の内です。今回は働く人の永遠の課題、「上司がムカつく」について書いてみます。分かりやすく上司と表現しましたが、経営者の場合は株主、個人事業主の場合はクライアントについて考えるときも適用出来る部分がありますので、参…

忙しい女性の毎日をフルカバー!最強のベースメイク

こんにちは、シャイニング丸の内です。こちらの記事は前回男性向けスキンケア記事を執筆頂いた美容業界で働く美肌の美容プロフェッショナルから投稿頂いた記事です。 私が健康・美容系の業界人から投稿を集め続けている理由としては自身のダイエットやスキン…

希望と恐怖両方に動かされた人間は本当に強い

人間を駆動する力は希望、こうなれるという力。そして恐怖、こうはなりたくない。その両面から駆動されていると思います。 自分の今までの経験を振り返っても、また強い力で動いている知人を見ても人間はこの両面の力で駆動されているときに本当に強いと感じ…

シャイニング丸の内日報でライターを募集します(記事あたり報酬5,000-30,000円)

こちらのメディアでライターさんを募集しようと思います。 記事テーマ: 重要だが普通に生活しているだけだと気づきにくい情報が主なテーマです。 - 健康 - 美容 - 予防医療 - ファッション - 仕事術 特に業界関係者や非常に拘りが強く、記事テーマについて…

Tsutaya Discasを2年以上利用している人が教えるツタヤディスカス徹底解説

趣味というほどではないにせよ、映画を結構よく見るほうです。自宅で映画を見る際はnetflixかツタヤディスカス(Tsutaya Discas)という2つのサービスを使っています。 netflixのようなストリーミングサービスはかなりメジャーになってきた感覚があり、私の周…

初心者でも最低限知っていて欲しい革靴入門

街中を歩いているとついつい男性の靴を見てしまうのですが、革靴を「まともに履いている」人の割合はおおよそ1,2割ではないでしょうか。 結構面白いことに街によってこの割合はかなり幅があり、例えば中野だと1割程度ですが丸の内では5割ほどに感じます。街…

「考える時間」と「実行する時間」を分けたほうが格段に効率的

仕事量が増えている最近、どうにかして効率を上げ仕事量や質を落とさないようにしながら効率的に働く道を色々と試しています。 よく知れた方法かもしれませんが、最近特に効果的だと感じた 「考える時間」と「実行する時間」を分けるということについて説明…

無駄な努力に終わらないための「正しい努力」とは

「石の上にも三年」、こんなことわざありますね。日本人が持つベースの価値観として、短期的にブーストのように作り上げたものは虚構で何年間も1つの努力を続けて成果というものは掴むものこそ、真実である、というような価値観があるとよく感じます。確か…

仕事に慣れたに妥協せず、学び・挑戦を続ける具体的な方法

最初は慣れなくても同じ仕事を3年や5年やっているとよほど人間としての基本性能が低い以外の人であれば慣れてくるものです。最近ふとした機会に「勉強てどうやってますか?」と聞かれたので考え直してみました。 仕事に慣れてきた、は危機的状況 パフォーム…

仕事が出来る人と出来ない人の違い

最近、色々な人と働くことが多く、人によってこちらの働きやすさが大きく事を感じるようになりました。今回は、チームを組んでプロジェクトを推進することが出来る≒仕事が出来ると考え、具体的に「仕事が出来る」と言われる人と「仕事が出来ない」と言われる…

想像さえ出来れば大体の目標は達成出来る

先日こんなツイートをして思ったこと書いてみよと思います。 何かを上達するには1.努力する領域を知るために書籍を大量に購入し全体感をつかむ2.測定可能な目標設定3.ロードマップの作成3.実行4.毎日の改善5.モチベーションの維持大雑把すぎだが、これで大抵…

男に捧ぐ、禿げない、テカらないためのスキンケア・ヘアケアの基本

今回は元美容部員であり美肌・頭皮プロフェッショナルとして活躍する友人に寄稿いただきました。私自身は彼女に出会う前は、洗顔=ダブでいいんじゃない、シャンプー=なんでもいい、UVケア=女のものでしょ、という肌や頭皮に一切気を使わない男性でしたが、今…

30代後半技術系の転職、マイナビエージェントを使った実話

こんにちは、今回は30代後半技術系の転職事例を詳細に見て「マイナビエージェント」の実態と評判を解説していきます。昔は私もマイナビという会社がとにかく安かろう悪かろうの人海戦術会社としての認識で全く好きではなかったのですが、近年サービス品質が…

シニアが後悔していることNo1!歯を失わないための「最強の歯周病、虫歯予防」

突然ですが、歯の手入れはどのように普段しておりますか?食後に歯磨き剤付けてブラシで2,3分シャカシャカ。歯医者に最後行ったのは1年以上前? こんな人結構多いのではないでしょうか。今回の記事は私が偶然、仕事の関係で歯に携わることがありそこで直…

働く女性に捧ぐ!社会人、妊娠、子育てをしても太らない体作り

いつの時代も老若男女問わず、ダイエットはつきものです。モデルのようになるのが目標なのではなく、ダイエットの効果はたくさんの価値を見出してくれます。そんな意味のあるダイエットを、ライフスタイルに合わせた取り組み方でどのように変化してきたのか…

1ヶ月半で8kg減!?忙しい人でも無理せず痩せた方法

こんにちは、今回は寄稿記事です。1ヶ月で8kg痩せたと伺ってその方法論を寄稿頂きました。私自身は運動・超健康食で健康的な体になったのですが、こちらの方はほぼ食事制限で実現しています。おそらく、ダイエット開始以前の食生活がかなり悪い食品に偏って…

紳士靴バイヤーが教える、メンズ新社会人、中堅向け「最強の革靴選び」

メンズ・紳士靴には不思議な魅力があり、履くための靴ならば2万円程度の靴でも必要条件は満たすのにもかかわらず、20万円の靴が売れ続けているという市場もあります。この記事では見た目が全体的に気になりだしたが、革靴に関して選び方、手入れの仕方などを…